Hur jag ökat min driver med 30 meter med 3D-träning

För snart 6 månader sedan blev jag introducerad till 3D-träning. Under de 8 senaste åren har jag skaffat mig stor erfarenhet och kunskap inom olika träningsformer för såväl styrka som rörlighet och kroppskontroll. Men 3D-träning var något helt nytt för mig, innan jag ens provat förstod jag grunden och gillade vad det innebar och redan … Fortsätt läsa Hur jag ökat min driver med 30 meter med 3D-träning